✨O Potencial Criativo do Estresse Positivo (Eustresse)   Quando falamos em estresse, a mente quase automaticamente convoca imagens de exaustão, irritação, prazos sufocantes e noites mal dormidas. Mas para o cérebro — essa máquina sofisticada e surpreendentemente pragmática — o trabalho eficiente não é apenas nas polaridades “calma absoluta” ou “caos total”, é o achado entre a quietude e o colapso que existe um território vasto, fértil e profundamente humano: o estresse posi

O mundo está mudando em ritmo acelerado. Automação, inteligência artificial, modelos de trabalho remoto e híbrido, burnout em alta e um novo olhar sobre o que é qualidade de vida estão transformando a forma como vivemos e produzimos. Diante desse cenário de mudanças e de adaptabilidade constante, como o nosso cérebro está lidando com tudo isso?